Mes bons plans
Compléments alimentaires, superaliments bio, ustensiles de cuisine...
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Extracteur de jus Kuvings
Les jus de légumes et de fruits frais extraits à froid avec un extracteur sont un outil très intéressant en naturopathie pour réminéraliser l'organisme et bénéficier d'un maximum de vitamines et minéraux sans solliciter l'intestin. Encore faut-il avoir un extracteur de jus performant et efficace pour préserver les micronutriments !
Je vous conseille la marque française Warmcook qui commercialise les extracteurs Kuvings, les meilleurs du marché pour leur rendement. Vous ferez des économies sur le long terme car vous aurez besoin de moins de matières premières pour plus de jus. Avec un SAV français en plus, ce qui n'est pas négligeable.
Cuit vapeur Ecovitam
Le cuiseur vapeur Eco Vitam est le plus polyvalent du marché. Il permet de réaliser des cuissons douces (à la vapeur, à l'étouffée, au faitout, avec un joint d'eau...) sans matières grasses entre 60 et 90 degrés, grâce à un thermomètre intégré. Ce qui préserve un maximum de vitamines et minéraux, tout en évitant les cuissons trop agressives pro-inflammatoires.
On ne parle pas assez de l'importance de la cuisson douce dans l'alimentation anti-inflammatoire. C'est une des clés pour les personnes aux intestins irrités, enflammés car cela permet d'attendrir les fibres sans être toxiques pour l'intestin, tout en ayant un apport conséquent en micronutriments.
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Les poêles en inox Eco Vitam
Si vous n'avez pas encore investi dans une poêle en inox ou en fonte naturelle, je vous le conseille.
Endométriose, SPM, inflammation, maladies neurodégénératives, cancer, hypothyroïdie... on sait aujourd'hui que les perturbateurs endocriniens sont une des causes majeurs.
Certains choix sont nécessaires pour éviter leurs expositions, notamment en ne plus cuisinant avec les poêles anti-adhésifs en teflon, un des poisons de notre siècle.
La marque Nutripure
Nutripure est l'une des meilleures marques française de compléments alimentaires et superaliments bio. Elle propose des produits haut de gamme, de très grande qualité et efficace car : sous les bonnes formes, suffisamment dosés et avec des compositions saines.
J'ai d'excellent retours en consultations, quelque soit la problématique : fatigue, troubles digestifs, inflammation, stress... La qualité, la pureté des matières premières, l'exigence et la transparence sont des valeurs communes aux miennes.
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La marque Sunday Natural
Sunday Natural est une des meilleures marques en Europe de compléments alimentaires. Ce n'est pas pour rien qu'elle est l'une des marques les plus recommandées (avec Nutripure) par les naturopathes et les micronutritionnistes.
Sunday propose des nutriments haut de gamme d'origine naturelle d'une grande pureté et surtout à un très bon rapport qualité-prix.
Les produits Ballot-Flurin
Ballot Flurin propose des produits de la ruche d'exceptions composés de matières apicoles exceptionnelles comme le miel, la gelée royale, la propolis, le pollen...
Je commande mes produits cosmétiques (dentifrice, bain de bouche, shampoing anti-pelliculaire, baume à lèvre, gommage, savons...) et produits de santé (sirop d'hiver, spray nasal, pollen lactofermenté, miel cru d'exception bio, propolis) chez eux.
Choisir ces produits de soin et d'hygiène bio, naturels et de qualité est essentiel pour prendre soin de sa santé, son immunité, sa peau, ses cheveux... Dans le but d'éviter les perturbateurs endocriniens, responsables de dérèglements hormonaux à l'origine de l'endométriose, SOPK, syndrôme prémenstruel, chute de cheveux, acné...
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